Kulit Kering Bisa Disebabkan oleh Kebiasaan Makan 5 Makanan Ini, Kurangi Konsumsi Kafein Mulai Sekarang!

SurabayaNetwork.id - Siapa sangka kulit kering bisa disebabkan oleh kebiasaan makan jenis makanan tertentu?

Selain memenuhi nutrisi tubuh, jenis makanan tertentu ternyata bisa membuat kulit kering, salah satunya adalah kafein.

Kalau kamu sering mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung kafein, kamu sangat disarankan untuk menghentikan kebiasaan makan itu sekarang juga.

Baca Juga: Ini Dia 4 Jenis Parfum yang Wajib Kamu Ketahui Sebelum Pakai, Serupa Tapi Tak Sama

Dilansir dari berbagai sumber, berikut lima makanan yang bisa membuat kulitmu kering.

1. Makanan dan Minuman Berkafein

Minum kopi memang bisa memicu energi dan membantumu menahan kantuk. Begitu juga dengan teh yang membantu menenangkan tubuh.

Namun, jangan salah. Kedua minuman itu mengandung kafein yang sama-sama berperan membuat tubuh rileks.

Baca Juga: 5 Tips Menjadi Diri Sendiri yang Lebih Baik, Nomor Berapa yang Belum Anda Lakukan?

kafein merilekskan tubuh dengan cara menyempitkan pembuluh darah. Akibatnya, aliran darah ke seluruh tubuh tidak terlalu kencang.

Penyempitan pembuluh darah itu ternyata juga membuat cairan tubuh yang dapat melembabkan kulit juga terhambat.

Oleh karenanya, kamu yang memiliki kulit kering hanya disarankan mengonsumsi maksimal 1 cangkir kopi atau teh setiap harinya.

Baca Juga: Jepara Berduka, Kiai ini Meninggal Dunia Saat Bersholawat di Depan Jamaah

2. Makanan Manis